Майорка, Алькудия (Испания) | Pro Trener Camps
1 мая 2015—10 мая 2015

Майорка, Алькудия (Испания)

Как
это
было
Семейный
camp

Семейный

camp

Триатлон

Триатлон

PRO TRENER — лидер фитнес-туризма. Данный кэмп - спортивный сбор от профессиональной команды тренеров и менеджеров.

На нашем счету:
Более 40 групповых фитнес-туров,
Более 1000 участников,
Более 40 тренеров, профессионально работающих на спортивных сборах.

Каждый год во время майских каникул команда PRO TRENER отправляется в солнечную Майорку – прекрасное место, чтобы открыть летний сезон: километры прекрасных трасс, теплая погода, Средиземное море, несколько соревнований и спортивная атмосфера!

Наш кэмп подходит для спортсменов разных профилей и уровней подготовленности. В сборе будут представлены 3 основные группы:

• Группа для участников IronMan и других триатлонов;

• Группа для любителей шоссейного велосипеда;

• Группа Fitness, подходящая для любого уровня подготовленности.

А для наших юных участников мы подготовили специальную детскую программу.

В программе сбора:

— Четыре специальные группы;

— Тренировки в соответствии с программой участника;

— Контроль закисления и восстановления, подбор нагрузки по лактату ;

— Контроль состава тела, рекомендации по питанию;

— Мастер классы от 12-кратной айронвумен Валентины Кислухиной;

— Экскурсионная программа для группы Fitness.

Участники IRONMAN 70.3

Группа Sport

Ведущий тренер программы: Кислухина Валентина

Ведущий тренер программы: Котков Андрей

— Проводится предстартовая подготовка
— Ставится велотехника, бег, плавание
— Транзит
— Прохождения трассы
— Стрейчинги
— Лекции по питанию до/во время/после старта/восстановление
— Расчет бегового темпа и мощности прохождения дистанции

— В программе группы 6 тренировочных часов ежедневно
— Зарядка, беговые и велотренировки
— ОФП, плавание в бассейне и открытой воде,стретчинг

Группа Fitness

Детская фитнес-группа

Ведущий тренер программы: Леонова Елена

— Зарядка, аквааэробика, силовая ходьба (Power Walking)
— ОФП, сильный пресс и POP UP
— Индивидуальная программа питания
— Экскурсионная программа

— Утренняя зарядка
— Вело тренировки MTB
— Спортивные игры
— Трекинги
— Плавание в бассейне

Дополнительно для всех участников сбора:

— Тренировочный старт Олимпийка 3 мая;

— Мастер классы от Кислухиной Валентины;

— Персональные консультации «лактат — анализ закисления, восстановления и подбор нагрузки»;

— Персональный контроль состава тела и веса, и рекомендации по питанию во время сбора;

— Видеоанализ техники с разбором ошибок и рекомендациями.

Ivory Playa 3*
Ivory Playa 3*

Комфортное проживание, удобное расположение рядом с центром города и природным парком, большая территория, свой пляж.
— Спортивный бассейн 25м, хранение и обслуживание вело.
— Отель предоставляет комфортные условия для занятий спортом профессионалов, а также для отдыха с детьми.
— Номера Apartment Standard, 34кв.м. Питание — полупансион.

Наша команда
Андрей Котков
Андрей Котков

Тренер высшей разрядной категории. Специалист по восстановительной медицине. Мастер спорта по биатлону. Неоднократный победитель и призер чемпионатов России, член юниорской сборной России по биатлону. Руководитель направления «Функциональное тестирование». Тренерский стаж более 10 лет.

 

Стоимость

Стоимость спорт пакета:

  • Взрослый - 1320 евро
  • Детский-  1000 евро

Стоимость проживания в отеле Ivory Plaia :

            Двухместное размещение в апартаментах с питанием полупансион – 1 012 евро.

  •  Дополнительно бронируются и оплачиваются:
  • Регистрация на Олимпийский триатлон – 55 евро;
  •  Спортивная страховка – 30 евро;
  • Перелет Москва – Пальма-де-Майорка (01 мая) и Пальма-де-Майорка – Москва (10 мая);
  • Трансфер аэропорт Пальмы – отель – аэропорт Пальмы.
Оставить отзыв

Я ознакомлен(а) с условиями передачи контактной информации.
rnrnrn