Sport&Travel Camps:
удовольствие в квадрате – активный отдых умноженный на первоклассный сервис!
СЛИМ - ТУР НА БЕРЕГУ ФИНСКОГО ЗАЛИВА, САНКТ - ПЕТЕРБУРГ

Получите энергию здоровья, молодости и красоты с профессионалами PRO TRENER!

25 июля - 1 августа 2020

НАША СИСТЕМА
Что такое слим-туры от pro trener ?
Каждый участник тура худеет на 2-5 кг.
Мы не используем метод голодания. Это отличает наши слим-туры от detox-курортов.

Успех программы в нашем методе:
-персональное определение зоны жиросжигания,
-калиперометрия в начале и в конце тура,
-индивидуальный подход - не более 6 человек в группе, -сбалансированное 5-ти разовое питание по специально-разработанному меню от Pro Trener, -физическая нагрузка в правильной для сжигания жира пульсовой зоне,
-эффективное восстановление.

Важным дополнением всех слим-туров являются лекции о питании от Главного тренера и панорамотерапия - ведь мы выбираем самые живописные места.

Мы научим вас как сохранить результат!
Почувствуйте неповторимое сочетание сервиса и потрясающей локации!

УНИКАЛЬНЫЙ КОМФОРТ
Инновационный курорт международного уровня в России «Первая Линия. Health Care Resort» - это место премиум услуг для активного и восстанавливающего отдыха.
Сбалансированное 5-ти разовое питание, разработанное по рекомендациям Андрея Жукова будет реализовано шеф-поваром ресторана. Участники кэмпа остановятся в дизайнерских номерах в стиле эко-минимализм.
ЭКОЛОГИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО И ЗАПОВЕДНАЯ ЗОНА
В распоряжении гостей 4,5 гектара хвойного леса вдоль побережья Финского залива.На территории комплекса разместилось более 10 оборудованных зон для разных видов активностей: комплекс тренажеров на свежем воздухе, зона для дыхательных практик, зеленый партер для медитаций, поле для командных игр, пешеходные маршруты с выходом на благоустроенный пляж и многое другое.
СОВРЕМЕННЫЙ SPA-КОМПЛЕКС
Бальнеологиеский спа-комплекс «Первая Линия» — это место, где вы окунетесь в расслабляющий отдых и почувствуете мощный прилив сил. В спа-центре отеля проводятся оздоровительные и спа-процедуры, в том числе записи на омолаживающие медицины, детоксикации и дестресс. В распоряжении участников также просторная фитнес-зона, оснащенная современными тренажерами для эффективных занятий.
Расписание тренировочного дня

08.00 - Зарядка
Утренняя зарядка на свежем воздухе на берегу Финского залива поможет проснуться и подготовиться к насыщенному дню.

08.40 - Завтрак
Свободное время и завтрак из вкусных и правильных углеводов, которые помогут вам на следующей тренировке

10.00 - Основная тренировка
Выход на трекинг/ power walkin. Каждый день новые живописные маршруты.
1 или 2 группы участников, километраж зависит от уровня подготовки.

14.00 - Обед
Специальное меню по системе PRO TRENER.

15.00 – Сводное время
Отдых/посещение СПА.

16.30 – Вечерняя тренировка
ПРЕСС 8&50/POP UP.

17.00 - Растяжка
Для эффективного восстановления всех групп мышц.

18.00 – СПА/Массаж/Баня
Релаксирующие программы помогают закрепить результат.

19.30 – Ужин
Специальное меню по системе PRO TRENER.

20.30 – Лекции
В ходе кемпа вы получите бесценные знания о питании и режиме тренировок.
МАРШРУТЫ КЭМПА
День 1
Power Walking по Заказнику, памятник природы Комаровский берег, 8-10 км.
Вы прогуляетесь по великолепному маршруту, пролегающему меж вековыми елями, по литориновому уступу, минуя каскады прудов, чтобы выйти к побережью Финского залива.
День 2
Power Walking по береговой линии на Запад 10-12 км.
Обед в ресторане Ель, это новое место для ценителей природы, комфорта и европейской кухни. Из наших окон открывается живописный вид на Финский залив
День 3
Трекинг вокруг «Щучьего озера» 10-14 км.
Путь к озеру лежит через природный заказник, ландшафт которого представлен поросшими сосновыми лесами, высокими холмами и равнинными участками с ельниками Рельеф территории запечатлел следы последнего оледенения: более трети площади покрыто ледниковыми холмами, грядами, термокарстовыми котловинами с болотами и озерами.
День 4
Вело поездка в Репино, к дому-музею Репина.
10 км в одну сторону по живописной велодорожке вдоль побережья и через лес. На обратном пути остановка на перекус в ресторане на побережье Бахрома.
День 5
Трекинг в Линдуловской Лиственной роще.
Линдуловская роща является одной из самых старых высаженных лиственничной рощ на территории Европы. Она также называется корабельным лесом, так была заложена еще Петром I для нужд кораблестроения.
Left
Right
ЭКСКУРСИОННЫЕ МАРШРУТЫ
Прекрасным дополнением к тренировкам будет посещение знаковых мест Северной Столицы:
-Поездка в Петергоф на целый день. Трансфер 1 час.
-Водные прогулки на частной яхте от причала в Зеленогорске до Петергофа, Санкт Петербурга, а также по его каналам.

Кроме того, по Вашему желанию мы организуем:

-Вечернюю поездку в театр Санкт Петербурга.
-Поездку в музей ретро-автомобилей в Зеленогорске, 1 ч.
-Посещение мероприятий: концерты, выставки и др.
-Застолье у самой Екатерине Великой!
Исторический ужин-реконструкции с восстановленными рецептами блюд того периода, застольными играми, искусством разговора и сервировкой стола переносящими вас в эпоху, которой посвящено событие.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Тур сопровождает команда профессиональных тренеров
Дмитрий Озёрский
Главный тренер тура.

Тренерский стаж — 9+ лет. Дмитрий профессионально готовит подопечных к участию в соревнованиях по лёгкой атлетике и сопровождает в качестве грегори. Дмитрий — опытный тренер фитнес-туров PRO TRENER, в качестве главного тренера сопровождает более 3 лет.
Если Вам понравилась программа тура - наша команда готова организовать кэмп под любой Ваш запрос, в любые подходящие даты, в компании семьи или друзей.
Мы организовываем как групповые, так и индивидуальные туры!
Ваши преимущества в индивидуальном туре
Привычный отпуск становится более насыщенным, активным и полезным.
Больше свободного времени: можно освоить новые виды активности и привести себя в хорошую физическую форму под руководством профессионального тренера.
Профессиональная тревел поддержка 24/7.
Отпуск или командировка без отрыва от привычного тренировочного плана.
Программа тренировок разработаны в соответствие с Вашими пожеланиям, требованиям и целями.
Выгодные цены.
Наша многолетний опыт по подбору локации и отелей, идеальной базы для Вашего спортивного отдыха.
НА НЕДЕЛЬКУ В КОМАРОВО!
Контакты
Вы можете связаться с нами удобным для Вас способом указав ваши контактные данные либо просто позвонив по нижеуказанным номерам
Елизавета Головинова
elizaveta.golovinova@pro-trener.ru
+7−903−500−43−56

Ольга Лапушкина
olga.lapushkina@pro-trener.ru
+7 (495) 150-34-79
+7 (915) 315-57-46

Комарово
Санкт-Петербург, 197733

Оставить заявку
Made on
Tilda