Семейный camp c Pro Trener -
это отличная возможность провести дни с семьей и заниматься любимыми видами спорта. В процессе тура каждый участник не только тренируется, но и приобретает здоровые привычки и знания из области нутрициологии и функционировании организма в целом. Это происходит в процессе неформального общения с инструкторами во время тренировок.
Тур проходит в семейном формате, что подразумевает возможность выбирать собственный вид активности каждому члену семьи: разработана отдельно детская программа и множество активностей для взрослых. Родители могут отправиться на интенсивный хайкинг, в то время как дети будут увлечены своей тренировкой.
Это прекрасная возможность воспитать в ребенке приверженность к активному образу жизни, дать ему попробовать новые виды активности и привить правильные спортивные навыки под руководством профессиональных спортсменов.
Тур проходит в семейном формате, что подразумевает возможность выбирать собственный вид активности каждому члену семьи: разработана отдельно детская программа и множество активностей для взрослых. Родители могут отправиться на интенсивный хайкинг, в то время как дети будут увлечены своей тренировкой.
Это прекрасная возможность воспитать в ребенке приверженность к активному образу жизни, дать ему попробовать новые виды активности и привить правильные спортивные навыки под руководством профессиональных спортсменов.
Почему Межев?
Межев это:
- уникальный город, расположенный на юго-востоке Франции, вблизи итальянской и швейцарской границ, Межев представляет собой живописный курорт со средневековыми улочками и потрясающим видом на Монблан
- уникальный город, расположенный на юго-востоке Франции, вблизи итальянской и швейцарской границ, Межев представляет собой живописный курорт со средневековыми улочками и потрясающим видом на Монблан
Что вас ждет
Межев – это истинное воплощение знаменитой французской фразы l'arte de vivre – «искусство жить». Аристократичный старинный савойский город, будто сошедший с афиш 60-х годов. Кажется, что повернешь за угол и встретишься с Бриджит Бардо, Одри Хэпберн или Пабло Пикассо. Алмаз, ограненный семьей Ротшильдов и отвечающий всем запросам к престижности и уровню сервиса. Наш летний семейный кэмп в Межеве – идеальное место для родителей с детьми, которые любят активный образ жизни и приключения, своего рода «тимбилдинг» для всей семьи.
Более 300 км хайкинговых и трекинговых маршрутов невероятной красоты, оценят как взрослые, так и дети. Отдельного внимания заслуживает живописная Via Ferrata, а затем полный релакс в термальном комплексе в Saint-Gervais. Проведите ваши летние каникулы с командой Pro Trener в уникальном месте во французских Альпах!
Более 300 км хайкинговых и трекинговых маршрутов невероятной красоты, оценят как взрослые, так и дети. Отдельного внимания заслуживает живописная Via Ferrata, а затем полный релакс в термальном комплексе в Saint-Gervais. Проведите ваши летние каникулы с командой Pro Trener в уникальном месте во французских Альпах!
Тренировочная программа сбалансированно сочетает разные виды активностей: кардио, силовые и функциональные тренировки, растяжку и занятия направленные на быстрое восстановление тела. Каждому участнику подбирается индивидуальная нагрузка, благодаря чему тур пройдет без стресса.
– идеальное место во французских Альпах для семейного отдыха и спортивная программа по методике Pro Trener, подготовленная на основе многолетнего опыта команды именно в этом регионе
- спортивная программа для детей направленная на развитие всех физических качеств и освоение разнообразных видов спорта и активностей
- подборка самых знаковых мест и горных ресторанов французской кухни
- эксклюзивная возможность освоить велосипед, via ferrata, а после насладиться приятным отдыхом в термах
- команда профессиональных тренеров, для которых безопасность и подход стоят на первом месте
– идеальное место во французских Альпах для семейного отдыха и спортивная программа по методике Pro Trener, подготовленная на основе многолетнего опыта команды именно в этом регионе
- спортивная программа для детей направленная на развитие всех физических качеств и освоение разнообразных видов спорта и активностей
- подборка самых знаковых мест и горных ресторанов французской кухни
- эксклюзивная возможность освоить велосипед, via ferrata, а после насладиться приятным отдыхом в термах
- команда профессиональных тренеров, для которых безопасность и подход стоят на первом месте
Организовано профессионалами!
Команда Pro Trener организует и проводит спортивные кэмпы с 2011 года Участвуя в наших турах, вы можете быть уверены, что получите:
Премиальные условия размещения
За много лет мы отобрали только самых надежных партнеров, что позволяет гарантировать 100% комфорт и удовольствие от пребывания
Сильное окружение успешных единомышленников
Отличная компания, новые знакомства, интересное и обогащающее общение
Умный подход к составлению фитнес программы
Который делает спорт частью жизни и источником удовольствия, а не изнуряющей рутиной. Только проверенные годами, безопасные и научно-обоснованные методики, включающие в себя занятия на повышение мышечной силы, выносливости и гибкости, что позволяет получить гармонично развитое и функциональное тело
Здоровое и сбалансированное питание
Нутрициологи проекта внимательно и бережно подходят к составлению рационов клиентов и разрабатывают индивидуальные схемы питания для каждого участника
Новые знания и впечатления
Которые помогут закрепить улучшения физической формы, полученные в туре
Высококвалифицированных тренеров
Которые собрали все самые интересные, полезные, эффективные и запоминающиеся тренировки в спортивную программу, позаботились о ваших эмоциях и безопасности
Уровень сложности
Данная поездка подходит для любого уровня физической подготовки, благодаря индивидуальному подходу к интенсивности нагрузки для каждого из участников
Программа кэмпа
06.07.2024 по 13.07.2024
День 5 (10.07)
День 2 (07.07)
08:00 Хайкинг до водопадаДлина маршрута: 2,4 кмФункциональная тренировка
10:00 Свободное время
16:00 Вечерний трекинг с пикником
Длина маршрута: 5 км, набор высоты: 200 м
10:00 Свободное время
16:00 Вечерний трекинг с пикником
Длина маршрута: 5 км, набор высоты: 200 м
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Хайкинг «Jaillet»Длина маршрута: 7-8 км, набор высоты 500 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
10:00 Хайкинг «Jaillet»Длина маршрута: 7-8 км, набор высоты 500 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
День 3 (08.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Хайкинг «Cote 2000»Длина маршрута: 14-15 км, набор высоты 600 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
10:00 Хайкинг «Cote 2000»Длина маршрута: 14-15 км, набор высоты 600 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
День 4 (09.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 E-bike «Mont Vores»Длина маршрута: 20-25 км, набор высоты 1000 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
10:00 E-bike «Mont Vores»Длина маршрута: 20-25 км, набор высоты 1000 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
День 6 (11.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Выезд в Saint-Gervais: Via Ferrata + термы и/или посещение SPA
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
10:00 Выезд в Saint-Gervais: Via Ferrata + термы и/или посещение SPA
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
День 1 (06.07)
Заезд
Заселение в отель
Брифинг за ужином
Заселение в отель
Брифинг за ужином
День 8 (13.07)
Отъезд в Москву
День 7 (12.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Хайкинг «Mont Joly»Длина маршрута: 16 км, набор высоты 1100 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
10:00 Хайкинг «Mont Joly»Длина маршрута: 16 км, набор высоты 1100 м
17:00 Вечерняя тренировка ABS, МФР и/или стретч
День 5 (10.07)
День 2 (07.07)
08:00 Хайкинг до водопадаДлина маршрута: 2,4 кмФункциональная тренировка
10:00 Свободное время
16:00 Вечерний трекинг с пикником
Длина маршрута: 5 км, набор высоты: 200 м
10:00 Свободное время
16:00 Вечерний трекинг с пикником
Длина маршрута: 5 км, набор высоты: 200 м
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Хайкинг «Jaillet» (детская группа понимается на подъемниках, обратно спускается пешком)
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
10:00 Хайкинг «Jaillet» (детская группа понимается на подъемниках, обратно спускается пешком)
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
День 3 (08.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Трансфер к «Cote 2000» и активная тренировка в Панда-Парке
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
10:00 Трансфер к «Cote 2000» и активная тренировка в Панда-Парке
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
День 4 (09.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 E-bike «Mont Vores»Длина маршрута: 10 км, набор высоты 500 м
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
10:00 E-bike «Mont Vores»Длина маршрута: 10 км, набор высоты 500 м
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
День 6 (11.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Выезд в Saint-Gervais, треккингДлина маршрута: 5-7 км, без набора высотыТермы и/или посещение SPA
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
10:00 Выезд в Saint-Gervais, треккингДлина маршрута: 5-7 км, без набора высотыТермы и/или посещение SPA
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
День 1 (06.07)
Заезд
Заселение в отель
Брифинг за ужином
Заселение в отель
Брифинг за ужином
День 8 (13.07)
Отъезд в Москву
День 7 (12.07)
08:00 Утренняя тренировка на свежем воздухе
10:00 Хайкинг «Mont Arbois»Длина маршрута: 7 км, набор высоты 400 м
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
10:00 Хайкинг «Mont Arbois»Длина маршрута: 7 км, набор высоты 400 м
17:00 Вечерняя детская тренировка или подвижные игры
Расписание дня
06.07.2024 - 13.07.2024
8:00
Утренняя тренировка на свежем воздухе
8:40
Завтрак из вкусных и правильных углеводов
10:00
Трекинг/хайкинг по самым живописным местам, велосипед
14:00
Обед по системе Pro Trener
16:30
Вечерняя тренировка: хайкинг, функциональные, специальные силовые тренировки, спортивные игры для детей на свежем воздухе, ABS
15:00
Свободное время: отдых и/или посещение SPA
17:00
Вечерняя тренировка ABS, МФР, stretching для эффективного восстановлениях всех групп мышц, подвижные игры
18:00
Свободное время: SPA, массаж и/или посещение сауны и термы
19:30
Ужин по системе Pro Trener
Размещение
Le M de Megève 5* - великолепный отель, представляющий собой современное и аутентичное шале высокого класса, является членом клуба Small Luxury Hotels of the World™ (SLH), в который входят одни из самых лучших отелей класса люкс в мире.
Современный комплекс, включающий в себя:
– ресторан и бар с камином и панорамными видами
– оздоровительный SPA-центр от Clarins, площадью 300м2 с крытым бассейном, джакузи, различными саунами, инфракрасными кабинами, паровой баней, комнатами отдыха, массажем, косметическими процедурами на самый изысканный вкус и фитнес-центром
– гостеприимный и заботливый персонал
Современный комплекс, включающий в себя:
– ресторан и бар с камином и панорамными видами
– оздоровительный SPA-центр от Clarins, площадью 300м2 с крытым бассейном, джакузи, различными саунами, инфракрасными кабинами, паровой баней, комнатами отдыха, массажем, косметическими процедурами на самый изысканный вкус и фитнес-центром
– гостеприимный и заботливый персонал
Питание
Мы с удовольствием посещаем самые вкусные рестораны в регионе, но наши тренеры всегда помогу советом, как сделать рацион дня сбалансированным, насыщающим энергией и нутриентами, вкусным и полезным.
Снаряжение
Мы заранее предоставим оптимальный список вещей, которые стоит взять в тур для максимально комфортного отдыха и тренировок. Вам понадобятся только спортивная одежда. В случае необходимости организуем аренду дополнительного снаряжения
Иван Зубков
Мастер-тренер с 10 летним стажем, мастер спорта по лыжным гонкам. Талантливый организатор и старший тренер фитнес туров Pro Trener.
Туры под его руководством продуманы до мелочей, участники получат идеально выверенные маршруты, разнообразную и полезную программу тренировок, приятную дружественную атмосферу и незабываемые впечатления!
Туры под его руководством продуманы до мелочей, участники получат идеально выверенные маршруты, разнообразную и полезную программу тренировок, приятную дружественную атмосферу и незабываемые впечатления!
4 877 евро
Стоимость тура
В стоимость входит:
Спортивная программа по системе Pro Trener, 6 тренировочных дней
Проживание 7 ночей, включая завтраки, в отеле Le M de Megève 5*
Тревел поддержка 24/7
Консультации и помощь в подборе оборудования
Via Ferrata, термы, посещение SPA
Трансферы на маршруты
Сувенир от Pro Trener