24.05 - 31.05.2025

Adventure CAMP

Adventure Camp c Pro Trener –

В процессе тура мы нарушаем привычный график тренировок и с интересом изучаем регион, пользуясь каждой возможностью узнать его с небанальной стороны, напитаться эмоциями и увезти с собой как можно больше незабываемых впечатлений.

Почему Каппадокия?

Удивительный край, образовавшийся еще в первом тысячелетии до нашей эры, когда на этой территории властвовали персы

Что вас ждет

Каппадокия – область, которая находится в центре полуострова Малая Азия, плоскогорье с мягким континентальным климатом, на высоте 1000 метров над уровнем моря. Земля, которая была свидетелем расцвета первых цивилизаций, великих завоеваний и правителей, пропитанная мудростью веков.

Стамбул — это не просто туристическая точка мира, это возможность прикоснуться к богатой культуре и древним традициям современной и многоликой Турции.

Тренировочная программа тура сбалансировано сочетает разные виды активности с возможностью больше времени уделить знакомству с уникальными местами. В программу органично вписаны познавательные экскурсии, привалы и пикники, восстанавливающие силы и поднимающие командный дух.

— 5 уникальных маршрутов по древней долине Учхисар
— незабываемый полет на воздушном шаре с пикником на рассвете
— посещение подземного города и музея под открытым небом
— ужин на закате с видом на «Долину Любви» (Love Valley)

Забронировать тур

Новые знания и привычки

Которые помогут закрепить улучшения физической формы, полученные в туре

Здоровое и сбалансированное питание

Наши тренера - сертифицированные нутрициологи, составят правильно-организованный рацион, который позволит получить удовольствие от местной кухни, достаточно энергии для активных тренировок и пользу для здоровья

Умный подход к составлению фитнес программы

Который делает спорт частью жизни и источником удовольствия, а не изнуряющей рутиной. Только проверенные годами, безопасные и научно-обоснованные методики, включающие в себя занятия на повышение мышечной силы, выносливости и гибкости, что позволяет получить гармонично развитое и функциональное тело

Сильное окружение успешных единомышленников

Отличная компания, новые знакомства, интересное и обогащающее общение

Премиальные условия размещения

За много лет мы отобрали только самых надежных партнеров, что позволяет гарантировать 100% комфорт и удовольствие от пребывания

Организовано профессионалами!

Команда Pro Trener организует и проводит спортивные кэмпы с 2011 года Участвуя в наших турах, вы можете быть уверены, что получите:

Уровень сложности

Данная поездка подходит для любого уровня физической подготовки, благодаря индивидуальному подходу к интенсивности нагрузки для каждого из участников.

Разнообразные и сбалансированные спортивные активности на террасе одного из лучших отеле региона.

День 1 (24.05.2025)

Прилет в Каппадокию
(а/п Невшехир или Кайзери).
Трансфер в Millstone Cave Suites Hotel 5*
19:00 Сбор и Брифинг на Ресепшен.
19:30 Ужин в ресторане отеля.

День 2 (25.05.2025)

08:00 Утренняя зарядка (Кардио, МФР, растяжка)
09:00 Завтрак в ресторане отеля
10:00 Трансфер на площадку Zelve Open Air Museum.
10:30 Трекинг «Open Muzeum Zelve+ Столовая Гора» 10 - 12 км / набор 400-500 м, сложность «4 из 5»
14:00 Возвращение в отель. Обед (по желанию). Отдых
17:00 Вечерняя тренировка / Стретч
19:00 Ужин в ресторане отеля

День 3 (26.05.2025)

05:30 Трансфер из отеля к точке старта Воздушных Шаров
06:30 Полет на воздушном шаре
07:30 Пикник на рассвете после полета
08:00 Далее от места пикника – Хайкинг до отеля Millstone Cave Suites.
09:00 Завтрак в ресторане отеля. Отдых
13:00 Выезд на трансфере в подземный город «Каймаклы»
14:00 Экскурсия по Подземному городу с гидом
16:00 Возвращение в отель
17:00 Вечерняя тренировка / Стретч
19:00 Ужин в ресторане отеля

День 4 (27.05.2025)

08:00 Утренняя зарядка (Кардио, МФР, растяжка)
09:00 Завтрак в ресторане отеля
10:00 Трансфер к каньону Ихлара
11:00 Трекинг по каньону Ихлара 15 км / набор 300 м., сложность «3 из 5»
14:00 Обед в рыбном ресторане на берегу реки.
16:00 Возвращение в отель
17:00 Вечерняя тренировка / Стретч
19:00 Ужин в ресторане отеля

День 5 (28.05.2025)

08:00 Утренняя зарядка (Кардио, МФР)
09:00 Завтрак в ресторане отеля
10:00 Трансфер до Open Museum Гереме.
10:30 Трекинг «Open Museum Гереме + Долина Розовых Камней 10 км / набор 400 м., сложность «3 из 5»
14:00 обед в городе Кавусин в ресторане - Cappa Gusto
17:00 Вечерняя тренировка / Стретч
18:00 Ужин на закате в Crazy Ali Panorama Cafe на площадке - Red valley Romantic Viewing Point
20:00 Обратный трансфер в отель

День 6 (29.05.2025)

07:00 Утренняя зарядка (Кардио, МФР, растяжка)
07:30 Завтрак в ресторане отеля
08:30 Трансфер в аэропорт Невшехир
10:30 Перелет в Стамбул
12:20 Прилет в Стамбул. Трансфер в отель
14:00 Размещение в Rixos Tersane Istanbul 5*
16:00 Вечерняя тренировка / Стретч
17:30 – 19:30 Прогулка на яхте на закате
20:00 Ужин в панорамном рыбном ресторане Eleos Restaurant Beyoğlu

День 7 (30.05.2025)

07:30 Утренняя зарядка (Кардио, МФР)
08:30 Завтрак в ресторане отеля
09:30 Прогулка "15 000 шагов" со знатоком города по эпохе «Золотого Века»: Ипподром, Собор Святой Софии, дворец Топ Капы.
14:00 обед в панорамном ресторане Roof Mezze 360
15:30 Продолжение трекинга-экскурсии по городу.
Коктейль на Галатской башне (140 м над уровнем моря), откуда открывается невероятный виз на бухту «Золотой Рог".
19:00 Ужин в ресторане Angel Blue Restaurant

День 8 (31.05.2025)

Выселение из отеля.
Трансфер в аэропорт
Вылет в Москву

Программа кэмпа

24.05 - 31.05.2025

Забронировать тур