10.10 – 19.10.23

Art & Adventure Camp

ЯПОНИЯ

Art & Adventure Camp c Pro Trener –

это не только активные тренировки, но и увлекательное исследование региона. Мы стремимся узнать его уникальные черты и получить незабываемые впечатления. Отступаем от обычного графика, чтобы открыть для себя удивительные стороны места, погрузиться в его атмосферу и увезти с собой максимум ярких эмоций.

Тренеры заранее тщательно изучают маршруты, планируют нагрузку для групп и выбирают идеальные места для остановок, перекусов и даже заветные точки для лучших фотографий на память.

Что вас ждет

Долгожданное путешествие, уникальное по впечатлениям и динамике! Япония – удивительное место, в котором зафиксирована самая высокая продолжительность жизни, самая низкая преступность, а ещё это самая высокотехнологичная страна. Интересна она также тем, что кроме привычных нам 4-х сезонов, японцы выделяют момидзи – время любования сменой окраски листьев или сезон “красных листьев”. Его по праву можно считать одним из лучших периодов для посещения Страны восходящего солнца.

В это красивое время, команда Pro Trener Camps разработала программу, в которую органично объединены 3 направления: спортивные активности, современное искусство и гастрономия. Побываем в 3х удивительных и максимально разных городах: Токио – городе контрастов, который сохранил аутентичность на фоне урбанизма; Хаконе – регионе пяти озер у подножия священного вулкана Фудзи и Никко – прекрасном городе с национальным парком на территории 1400 кв. километров живописных лесов, озер и водопадов.
- динамичное спортивное путешествие в формате приключения, которое будет невозможно повторить, активная спортивная программа, которая включает в себя функциональные тренировки, растяжку, треккинги с видом на священную и самую высокую гору Японию – Фудзи (действующий вулкан высотой 3776 м), хайкинги по национальным паркам в сезон “красных кленов” и по побережью Тихого океана

- подборка секретных и культовых японских ресторанов на протяжении всего тура. Побываем в одном из самых популярных, премиальных ресторанов – Robotaya Roppongi, отведаем деликатесы в Kyubey Ginza – самой именитой империи суши и теппаньяки – в Ukai Tei Ginza, который славится своей красивой подачей и безупречным обслуживанием и, непременно, посетим традиционный Kaiseki Tsujitome, отмеченный звездой Мишлен

- множество art-открытий в легендарном TeamLab Planets TOKYO – популярной выставке иммерсивного искусства, и хайкинг по Hakone Open-Air Museum – музею современного искусства под открытым небом

- подборка уютных и гостеприимных отелей, в которые вам обязательно захочется вернуться

Агентство Skaya Art –

арт-консультант нашего проекта в этом туре. Культурная программа тура составлена на основе их экспертизы. Также команда Skaya Art подготовила несколько сюрпризов, объекты стрит-арта, которые будут неожиданно появляться на наших маршрутах. Яркие локаций, которые мы планируем посетить в этот раз:

Организовано профессионалами!

Команда Pro Trener организует и проводит спортивные кэмпы с 2011 года Участвуя в наших турах, вы можете быть уверены, что получите:
Премиальные условия размещения
За много лет мы отобрали только самых надежных партнеров, что позволяет гарантировать 100% комфорт и удовольствие от пребывания
Сильное окружение успешных единомышленников
Отличная компания, интересное и обогащающее общение
Умный подход к составлению фитнес программы
Который делает спорт частью жизни и источником удовольствия, а не изнуряющей рутиной.
Здоровое и сбалансированное питание
Даже если питание не является ключевым фактором программы тура, наши тренеры делятся знаниями и опытом, как организовать свой рацион так, чтобы энергии было достаточно для прохождения спортивной программы
Новые знания и впечатления
Которые помогут закрепить улучшения физической формы, полученные в туре

Уровень сложности

Данная поездка подходит для любого уровня физической подготовки

Программа кэмпа

10.10 – 19.10
День 2 (11.10)
Открываем Токио
10:00 Хайкинг по Паркам Токио
День 5 (14.10)
Хайкинг на о.Хаконе
09:00 Утренняя функциональная тренировка + стретч
10:00 Трансфер к озеру Хаконе (займет около 30 мин)
Хайкинг вдоль озера до первой станции подъемника на вершину с гейзерами
Длина маршрута: 10-12 км Сложность: 2 из 5
Длина маршрута: 10 000 шагов Сложность: 1 из 5
Прогулка по городу со знатоком, входные билеты включены
14:00 Обед на знаменитом Токийском рыбном рынке Цукидзи
15:00 Посещение выставки иммерсивного искусства Одайба TeamLab Planets TOKYO
17:00 Посещение Tokyo Skyline
18:00 Возвращение в отель, отдых
19:00 Ужин в культовом ресторане японской кухни

День 3 (12.10)
Парк “Takaosan” и “ужин с гейшами”
09:00 Функциональная тренировка «HIT» + стретч
10:00 Хайкинг в пригороде Токио «Парк Takaosan» с видом на Фудзи
Длина маршрута: 10-12 км Сложность: 3 из 5
День 1 (10.10)
Прилет в Токио.
Начало путешествия
Размещение в The Tokyo Station Hotel 4* или HOSHINOYA Tokyo 5*, отдых

19:00 Приветственная встреча в ресторане отеля, брифинг
День 4 (13.10)
Переезд в Хаконе
08:00 Завтрак в отеле
Выезд из отеля. Ваши вещи забирает багажная машина.
12:00 Прогулка до ж/д вокзала “Tokyo railway station”
Отправление на скоростном поезде (билеты в 1-й класс)
Прибытие на станцию Атами. Трансфер к месту старта на побережье
13:00 Трекинг к побережью и хайкинг на побережье Тихого океана
Длина маршрута: 10-12 км Сложность: 2 из 5
Поездка на поезде в обе стороны, билеты включены
14:00 Обед – пикник на маршруте
Возвращение в отель
17:00 ABS (тренировка на мышцы кора + стретч)
19:00 Трансфер в ресторан с 1* Мишлен на “ужин с гейшами”
Спуск на фуникулере в Хаконе
14:00 Обед и чайная церемония в аутентичном чайном доме
Продолжение хайкинга в Hakone Open-Air Museum с гидом
19:00 Ужин в отеле
День 10 (19.10)
Трансфер в аэропорт, вылет в Москву
Трансфер из отеля в аэропорт Токио
Перелет Токио - Москва
День 6 (15.10)
Хайкинг на о. Кавагучико
09:00 Утренняя функциональная тренировка + стретч
10:00 Трансфер в Кавагучико к подножью горы Фудзи, это место считается одним из самых красивых и инстаграмных
11:00 Хайкинг от красивого парка с пагодой до озера Кавагучико
Длина маршрута: 8-9 км Сложность: 4 из 5
Трансфер от точки окончания маршрута на другую сторону озера

14:00 Обед в одном из ресторанов Кавагучико
17:00 Возвращение в отель. Отдых
19:00 Ужин в отеле (включен в стоимость)

День 7 (16.10)
Переезд в Никко
09:00 Утренняя функциональная тренировка + стретч
10:00 Выезжаем из отеля в Никко с вещами и русскоговорящим гидом. Переезд займет 3,5-4 часа, по дороге гид расскажет все самые интересные факты о Японии
14:00 Прибытие в Никко и обед в аутентичном ресторане
15:00 Посещение Храмового комплекса в сопровождении гида (входные билеты входят в стоимость)
17:00 Дегустация Сакекурне
18:00 Прибытие в отель - FUFU Nikko 5*
Посещение горячих источников и отдых в СПА
19:00 Ужин в отеле (включен в стоимость)
14:00 Обед в одном из ресторанов на побережье со свежими морепродуктами и рыбой
15:00 Выезд в Хаконе на обратном пути посещение MOA Art museum (зависит от трафика)
19:00 Заселение в Hakone Gora KARAKU 5* (с горячими открытыми ваннами в номере)
19:30 Ужин в отеле (включен в стоимость)

День 8 (17.10)
09:00 Утренняя функциональная тренировка + стретч
10:00 Треккинг “4 водопада”

Длина маршрута: 12-14 км, набор высоты 200-300 м Сложность: 4 из 5
14:00 Обед
17:00 ABS (тренировка на центр) + стретч
19:00 Ужин в отеле (включен в стоимость)
День 9 (18.10)
Никко
09:00 Утренняя функциональная тренировка + стретч
10:00 Треккинг на Вулкан

Длина маршрута: 10-12 км, набор высоты 200-300 м Сложность: 5 из 5
14:00 Обед
17:00 Отдых, посещение горячих источников в СПА
19:00 Ужин в отеле (включен в стоимость)

Размещение

The Tokyo Station Hotel 4* – это восхитительный отель с богатой историей, основанный в 1915 году, с премиальным сервисом, находящийся в самом сердце Токио. Современный комплекс, включающий в себя:
– номера с прекрасными видами на Токио
– французский ресторан и бары, способные удивить самых требовательных гурманов;
– оздоровительный центр с джакузи, различными саунами, инфракрасными кабинами, паровой баней, комнатами отдыха, массажем, косметическими процедурами на самый изысканный вкус и фитнес-центром
HOSHINOYA Tokyo 5* – находится в экономическом центре города, в нескольких минутах от станции Токио и Императорского дворца. Современный 17-этажный отель, предлагающий непринужденную атмосферу высочайшего качества, наполненный элегантными обычаями, которые веками соблюдались в традиционной японской гостинице - рёкане. Современный комплекс, включающий в себя:
– рестораны и бары на любой вкус;
– оздоровительный центр с крытыми ваннами, наполняющимися из природных источников в 1500 м ниже Токио, джакузи, различными саунами, комнатами отдыха, массажем, косметическими процедурами и фитнес-центром
– доступен консьерж-сервис

Hakone Gora KARAKU 5* – отель, созданный в лучших традициях японского рёкане с учетом самых последний технический инноваций для максимального погружения гостей в атмосферу отдыха и оздоровления. Современный комплекс, включающий в себя:
– просторные террасы с потрясающими видами на горы и открытые купальни с водой из целебных горячих источников;
– рестораны с изысканной кухней, способной поразить самых искушенных гедонистов;
– продуманная до мелочей территория отеля, созданная, чтобы усилить эстетическое удовольствие гостей от пребывания в этом поистине удивительном месте


FUFU Nikko 5* – прекрасный отель, окруженный красивыми горами, пышными лесами и звуком стремительных рек. Расположенный рядом с мемориальным парком Императорской виллы Никко Тамодзава. Аутентичное место, где каждый гость может расслабленно провести время, любуясь сезонными пейзажами. Современный комплекс, включающий в себя:
– рестораны с традиционными японскими блюдами на самый утонченный вкус
– лаунж-зоны с живым огнем
– открытые и закрытые купальни с теплой, целебной водой из горных источников

Питание

Особое внимание уделяем завтракам. Утром мы запасаемся энергией для продолжительной первой тренировки. Тренер даст рекомендации, каким должен быть идеальный рацион

Снаряжение

В процессе тура специальное снаряжение не потребуется, возьмите только спортивную одежду и любимые вещи, чтобы путешествие стало комфортным.

Озёрский Дмитрий

Профессиональный спортсмен, Мастер Спорта по лыжным гонкам
Организовал и провел 100+ групповых и индивидуальных путешествий в различных форматах
Принял ​​участие в более 50 различных беговых, лыжных, вело турнирах и марафонах
Побывал в 35 странах и продолжает увеличивать их количество
Дмитрий – мастер предвосхищать ожидания и делать сервис бесшовным. Яркое впечатление и обновляющие эмоции – то, что получает каждый участник тура, которым руководит Дмитрий

11 800 евро

Стоимость тура
В стоимость входит:
Спортивная программа
8 тренировочных дней
Проживание 9 ночей с завтраками в The Tokyo Station Hotel 4* или HOSHINOYA Tokyo 5* и завтраками и ужинами в Hakone Gora KARAKU 5*, FUFU Nikko 5*
Комфортабельные трансферы по маршруту
Тревел поддержка 24/7
Перекусы и вода на маршрутах
Дегустация саке и чайная церемония
Треккинги по самым живописным местам и паркам Японии
Разнообразная экскурсионная программа
Входные билеты в национальные парки и культурные объекты
Участие в шоу сумоистов в Токио