Майорка, крупнейший остров Испании, красочная, темпераментная и такая гостеприимная, с распахнутой душой готова встречать каждого гостя. Она знает множество способов сделать вас счастливым. Живописные горы, мягкое море, ласковый климат и захватывающие пещеры — такой рельеф просто создан для спортивного туризма. И конечно же, знаменитая средиземноморская кухня — идеальный баланс между вкусом и пользой. А мы в Pro Trener Camps добавляем к этому списку хайкинговые и веломаршруты, продуманные до мелочей. На Майорке для них созданы все условия, и есть только один способ в этом убедиться!
Интересные факты о майорке
У острова богатая история. Например, во времена Римской Империи, после падения Карфагена, на Майорке была самая настоящая пиратская база.
Что входит в кэмп?
- С гастрономической точки зрения, Майорка — это нечто особенное. Местное меню отличается от традиционного испанского и хранит в себе следы влияния огромного количества культур, ведь из-за выгодного расположения остров не раз переходил из рук в руки и всегда был торговым центром.
- Помимо блюд испанской и каталонской кухонь, Майорка удивит вас уникальными местными изобретениями. Взять хотя бы миндальный пирог. На острове 15 тысяч миндальных деревьев, такой десерт просто не мог не появиться.
- И конечно, общие для всех средиземноморских кухонь черты: изобилие морепродуктов, лёгких овощных гарниров и максимальная польза для здоровья.
гастрономия
- Как и у любого исторического торгового узла, у Майорки особая смешанная культура. К ней прикоснулись Карфаген, Римская империя, раннегерманские племена венделов (от которых произошло слово «вандал»), Византия, Кордовский халифат, мусульманская династия Альморавиды из Северной Африки, Арагон (испанцы), Италия. А с 50-х годов ХХ века начался туристический бум, который завершил культурное обогащение Майорки. Теперь она полна до краёв самыми интересными и разнообразными культурными мотивами и жаждет их показать.
- Команда Pro Trener Camps привязала маршруты к ключевым точкам острова, чтобы вы смогли в полной мере погрузиться в этот удивительный культурный микс.
культура
- 5-звёздочный люксовый отель Cap Vermell Grand Hotel — это настоящая испанская идиллия с восхитительными видами на долину в окружении гор. Бассейны, СПА, 4 ресторана, один из которых отмечен двумя звёздами Мишлен, залитые солнцем сады, гольф-клуб — всего и не перечислить.
- Этот потрясающий отель играючи удовлетворит вкусам самых притязательных гостей. На его территории будут проходить разминки, тренировки, СПА и изысканные трапезы, и вы успеете получить от этого волшебного места максимум впечатлений.
проживание
- Мы подготовили два вида основных тренировок для двух групп. Для первой — прогулочные и хайкинговые маршруты 8−10 км с набором высоты 300−500 м, от 1 до 4 категории сложности. Для второй — шоссейные веломаршруты от 53 до 75 км, с набором высоты от 450 до 950 м, от 1 до 4 категории. Выбирайте, как пройдет ваш идеальный день!
- Каждый день продуман нами так, чтобы кэмп прошёл с равной пользой для тела и для духа. Остановки и конечные точки маршрутов — в самых живописных и интересных местах Майорки: пляжи, горы, парки, пещеры, маяки, музей, монастырь и даже крепость.
- Ежедневные разминки и стретчинг на свежем воздухе с высококлассным тренером, разнообразные тренировки, пляжный воллейбол, а в завершение каждого насыщенного дня — СПА-процедуры, которые помогут качественно восстановиться и отдохнуть.
Тренировки
Для этого кэмпа мы выбрали самое начало сезона. А это значит, немноголюдно и слегка прохладно: идеальные условия, чтобы не изжариться на солнце на шоссейных веломаршрутах и пеших прогулках, а после насладиться шикарным отелем в составе небольшой группы. Для велоспорта и хайкинга на Майорке создана безупречная инфраструктура. Велосипедистов здесь уважают и обожают. Убедитесь сами!
МЕККА ВЕЛОСИПЕДНОГО СПОРТА
О ДЕЛИКАТЕСАХ РАССКАЖЕМ ОТДЕЛЬНО
Майорке есть чем вас порадовать! Богатейшее разнообразие свежих морепродуктов прямиком из Средиземного моря, культура приготовления на открытом огне (например, один из ресторанов нашего отеля специализируется на блюдах гриль). Традиционная выпечка и десерты: миндальный пирог, знаменитые булочки энсаймадас. Майоркинцы так гордятся этим блюдом, что требовали выдать на его рецепт охранное свидетельство. Здесь также есть свой особый вариант паэльи — арос брют. Мясные блюда Майорки тоже не уступают: нежнейшая лопатка ягненка, бараньи ребрышки чулетас де кордеро, запеченный козленок с хрустящей корочкой, и конечно, уникальная свиная колбаса собрасада, легенда местной гастрономи, которая подаётся с мёдом. Уже хочется попробовать!
Программа кэмпа
1
8 апреля. День 1
Прибытие в аэропорт Пальма, трансфер и заселение в Cap Vermel Grand Hotel
2
9 апреля. 2 день
8:00 Зарядка, прогулка по территории отеля, разминка
10:00 Хайкинг: обзорная тропа с заходом на вершину и видом на море. Длина маршрута — 8 км с набором высоты 300 м, сложность — 2 из 5
10:00 Шоссейный велосипед: маршрут через «драконьи пещеры», обед у моря. Длина маршрута — 53 км с набором 450 м, сложность — 2 из 5
17:00 Вторая тренировка, пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
10:00 Хайкинг: обзорная тропа с заходом на вершину и видом на море. Длина маршрута — 8 км с набором высоты 300 м, сложность — 2 из 5
10:00 Шоссейный велосипед: маршрут через «драконьи пещеры», обед у моря. Длина маршрута — 53 км с набором 450 м, сложность — 2 из 5
17:00 Вторая тренировка, пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
3
10 апреля. 3 день
8:00 Зарядка
10:00 Шоссейный велосипед: маршрут с заездом на пляж и монастырь Эрмита де Бетлем. Дистанция — 55 км, набор высоты — 600 м, сложность — 2 из 5
10:30 Хайкинг: горная грунтовая дорога до монастыря Ermita de Betlem с обзорной точкой. Длина маршрута — 8,5 км, набор высоты — 300 м, сложность — 3 из 5
13:30 Обед для обеих групп
17:00 МФР, стретч
19:30 Ужин
10:00 Шоссейный велосипед: маршрут с заездом на пляж и монастырь Эрмита де Бетлем. Дистанция — 55 км, набор высоты — 600 м, сложность — 2 из 5
10:30 Хайкинг: горная грунтовая дорога до монастыря Ermita de Betlem с обзорной точкой. Длина маршрута — 8,5 км, набор высоты — 300 м, сложность — 3 из 5
13:30 Обед для обеих групп
17:00 МФР, стретч
19:30 Ужин
4
11 апреля. 4 день
8:00 Зарядка
10:00 Хайкинг: маршрут до маяка Far de Capdepera. Длина маршрута — 9,5 км, сложность — 1 из 5
10:00 Шоссейный велосипед: поездка в музей Рафаэля Надаля. Длина маршрута — 57 км, набор высоты — 450 м, сложность — 3 из 5
14:00 Обед для обеих групп
17:00 Пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
10:00 Хайкинг: маршрут до маяка Far de Capdepera. Длина маршрута — 9,5 км, сложность — 1 из 5
10:00 Шоссейный велосипед: поездка в музей Рафаэля Надаля. Длина маршрута — 57 км, набор высоты — 450 м, сложность — 3 из 5
14:00 Обед для обеих групп
17:00 Пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
5
12 апреля. 5 день
8:00 Зарядка
10:30 Хайкинг-группа: прогулка по парку и Драконьим пещерам.
13:00 Обед
10:00 Шоссейный велосипед: поездка в муниципалитет Феланич и восхождение к крепости Сант Сальвадор. Длина маршрута — 65 км, набор высоты — 800 м, сложность — 1 из 5
14:00 Обед
17:00 Пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
10:30 Хайкинг-группа: прогулка по парку и Драконьим пещерам.
13:00 Обед
10:00 Шоссейный велосипед: поездка в муниципалитет Феланич и восхождение к крепости Сант Сальвадор. Длина маршрута — 65 км, набор высоты — 800 м, сложность — 1 из 5
14:00 Обед
17:00 Пресс, МФР, стретч
19:30 Ужин
6
13 апреля. 6 день
8:00 Зарядка, пробежка 3−5 км
10:00 Поход на пляж, волейбол, ОФП «8 по 50», стретч
13:00 Обед
19:00 Ужин
10:00 Поход на пляж, волейбол, ОФП «8 по 50», стретч
13:00 Обед
19:00 Ужин
7
14 апреля. 7 день
7:00 Зарядка
8:00 Завтрак
9:00 Шоссейный велосипед: маршрут к Маяку Formentor. Дистанция — 75 км, набор — 950 м, сложность — 4 из 5
13:00 На финише пикник. По желанию можно вернуться в отель на велосипеде!
10.00 Хайкинг: маршрут в горы. Длина маршрута — 8-10 км с набором высоты — 500 м, сложность — 4 из 5
13.30 Общий пикник на Маяке Formentor
17:00 Стретч
19:00 Ужин
8:00 Завтрак
9:00 Шоссейный велосипед: маршрут к Маяку Formentor. Дистанция — 75 км, набор — 950 м, сложность — 4 из 5
13:00 На финише пикник. По желанию можно вернуться в отель на велосипеде!
10.00 Хайкинг: маршрут в горы. Длина маршрута — 8-10 км с набором высоты — 500 м, сложность — 4 из 5
13.30 Общий пикник на Маяке Formentor
17:00 Стретч
19:00 Ужин
8
15 апреля. 8 день
Обратный вылет
Алексей обладает характерной особенностью влюблять вас в те виды активности, которым вы с ним занимаетесь, будь то лыжи, велосипед или трекинг. Благодаря редкой харизме, удивительному магнетизму и открытости, кэмпы с Алексеем получаются особенно душевными и запоминающимися. Алексей — фанат лыж и велоспорта в самом хорошем смысле этой фразы, заряжая на достижения, поездки и новые впечатления.
Мастер спорта международного класса по лыжному двоеборью
Алексей Баранников
Стоимость кэмпа от 4 525 У.е.