это удовольствие стать частью дружной команды, влюбиться в беговые лыжи. Это уже традиционный Кэмп, который проводит команда PRO TRENER каждый год, делая динамичнее и еще интереснее лыжный сезон, катаясь по лучшим альпийским трассам и наслаждаясь рождественской аурой Северной Италии. Наши тренеры отлично знают трассы долины Кортины-д'Ампеццо и с радостью делятся своими знаниями и любовью к этому месту с участниками кэмпа.

Кортина-д'Ампеццо заслуженно носит имя Regina delle Dolomiti — Королевы Доломитовых Альп. Веками эти склоны выбирала для отдыха европейская аристократия: сначала гости габсбургской империи, а с середины XX века — блистательный интернациональный jet-set эпохи «дольче вита», голливудские звёзды и итальянская знать, для которых Кортина стала синонимом альпийского гламура. Курорт дважды вошёл в олимпийскую историю: в 1956 году здесь прошли Зимние Олимпийские игры, трансляция которых стала одной из первых в истории мирового телевидения, а в 2026-м горнолыжные дисциплины вновь вернулись на легендарную трассу Olimpia delle Tofane. Сегодня Кортина-д'Ампеццо — это безупречный эталон доломитового зимнего отдыха, часть крупнейшей в мире объединённой лыжной сети Dolomiti Superski, а её склоны, рестораны и атмосфера продолжают собирать сливки европейского высшего общества.

- более 120 км собственных идеально подготовленных трасс курорта, включённых в сеть Dolomiti Superski (свыше 1200 км трасс на 12 доломитовых долин) — тренировки по методике Pro Trener SKI проходят на высотах 1800–2400 м в зонах Tofana, Faloria и Cristallo, что создаёт эффект среднегорья для стимуляции выработки гемоглобина в крови и роста выносливости

- подготовка к предстоящим лыжным марафонам сезона, трекинг к бирюзовому озеру Lago di Sorapis, «лыжный тур» по легендарному кругу Sella Ronda с четырьмя альпийскими перевалами, знакомство с трассой Olimpia delle Tofane, дважды принимавшей олимпийские старты, — насыщенные спортивные дни, каждый из которых не похож на предыдущий
- видео анализ и разбор лыжной техники от тренера
- повседневная, дружелюбная роскошь — обед на террасе высокогорного рифуджоi, куда можно добраться только по канатной дороге или на лыжах, с панорамой на доломитовые вершины и историческими тоннелями времён Первой мировой войны
- из поездки каждый участник привезет индивидуальный комплекс лыжных упражнений для самостоятельных тренировок

Команда Pro Trener организует и проводит спортивные кэмпы с 2011 года Участвуя в наших турах, вы можете быть уверены, что получите:

Премиальные условия размещения

За много лет мы отобрали только самых надежных партнеров, что позволяет гарантировать 100% комфорт и удовольствие от пребывания

Сильное окружение успешных единомышленников

Отличная компания, интересное и обогащающее общение

Умный подход к составлению фитнес программы

Который делает спорт частью жизни и источником удовольствия, а не изнуряющей рутиной. Программа составлена так, что наши маршруты по силам каждому участнику

Здоровое и сбалансированное питание

Даже если питание не является ключевым фактором программы тура, наши тренеры делятся знаниями и опытом, как организовать свой рацион так, чтобы энергии было достаточно для прохождения спортивной программы

Которые помогут закрепить улучшения физической формы, полученные в туре

данная поездка подходит для любого уровня физической подготовки, все участники будут разделены на команды по уровню подготовленности со своей индивидуальной программой

7:30

Зарядка

8:00

Завтрак

10:00

Тренировки по беговым лыжам на стадионе или по протяженным лыжным трассам, Трекинг по самым живописным местам

14:00

Обед

16:30

Вечерняя тренировка: ABS и/или функциональные тренировки, стабилизационные (лыжная координация) тренировки

15:00

Свободное время: отдых и/или посещение SPA

17:00

Растяжка для эффективного восстановления всех групп мышц

18:00

Свободное время: отдых и/или посещение SPA

19:00

Ужин по системе Pro Trener и дружеское общение

День 2 (04.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
09:30 Аренда лыжного оборудования (по необходимости) и подготовка к тренировкам
10:30 Техническая тренировка 1,5-2 часа, на которой мы научимся:
- правильному балансу на лыжах и переносу веса тела на одну ногу
- длительному прокату на одной ноге, на левую и правую сторону
- правильному прохождению поворотов
- мощному толчку с помощью лыж и палок с места, используя силу собственного тела
- на тренировке мы будем использовать мячики, эспандеры и другой инвентарь для оттачивания техники
13:00 Обед
15:30 Легкий трекинг 8 км: пройдём по окрестным холмам и насладимся видом на Кортину
17:00 ABS и стретчинг в тренажерном зале отеля
19:30 Ужин

День 5 (07.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
10.00 Лыжный Трекинг до Рифуджио Sannes.
Длина маршрута 16 км.
13.00 Обед в Рифуджио с самым вкусным Кайзершмаррн.
17.00Пресс 8&50
17.30 Стретч
19.30 Рождественский Ужин

День 3 (05.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
10.00 Выезд на перевал Чима Банка, спуск на стадион Фиамес. Длина пути: 15 км. Проедем через туннели и мосты, насладимся умопомрачительными видами. Для сильной группы будет дополнительный подъем в 3 км от Оспиталедо Чима Банка.
13.00 Обед
17.00 Пресс 8&50
17.30Стретч
19.30 Ужин

День 8 (10.01)

День отъезда

День 1 (03.01)

Прибытие в Кортина-д'Ампеццо
Заселение в отель Grand Hotel Savoia 5
19:00 Брифинг и знакомство участников кэмпа
19:30 Ужин

День 6 (08.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
10.00 Старт лыжного трекинга от Чима Банкаи, далее в Добьякко на лыжный стадион.
Длина маршрут: 20-30 км.
Время для фотосессии на озере Добьякко.
13.00 Обед
17.00 Вечерний подъем с фонарями до Дибона.
19.30 Ужин в Дибоне.

День 7 (09.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
10:00 Самый длинный лыжный заезд по живописной трассе Добьякко - Кортина.
На финише нас ждет шампанское и обед. Длина маршрута 35 км
Возможен более короткий заезд для новичков.
17.30 Стретч
19.30 Заключительный Ужин

День 4 (06.01)

07:30 Зарядка
08:00 Завтрак в отеле
10.00 Выезд в красивейшую Долину Валь Касиас.
Длина маршрута от 15 до 30 км
13.00 Обед в классной пиццерии.
17:30 Стретчинг
19:30 Ужин

Grand Hotel Savoia 5* – отель с обволакивающим заботой и ненавязчивым сервисом высшего класса, отвечающий требованиям самых взыскательных гостей, расположенный в самом сердце Доломитовых Альп, в легендарной Кортина-д'Ампеццо – признанной «королеве Доломитов» и одном из самых престижных горных курортов Италии.
Исторический комплекс с более чем вековой историей, входящий в коллекцию Radisson Collection, включающий в себя:
– 132 отреставрированных номера и люкса в стиле традиционного горного шале, где тепло паркета и дерева сочетается с современной роскошью, высокотехнологичным оснащением и панорамными видами на живописную долину Валле-д'Ампеццо и вершины Доломитовых Альп
– рестораны отеля и лаунж-бар 1224, где изысканная альпийская и итальянская кухня подается в атмосфере утончённого стиля и элегантности
– Savoia SPA & Wellness Center – оазис релаксации после катания и трекингов, с подогреваемым бассейном, сауной и хаммамом, кабинетами для массажа и косметических процедур на натуральной итальянской косметике Comfort Zone с использованием ароматерапевтических масел, а также круглосуточным фитнес-центром с персональными тренерами

Особое внимание уделяем завтракам. Утром мы запасаемся энергией для насыщенной тренировки. Тренер даст рекомендации, каким должен быть идеальный рацион.

Возьмите только спортивную одежду и лыжный инвентарь, а мы заранее предоставим оптимальный список вещей, которые стоит взять в тур, для максимально комфортного отдыха и тренировок. В случае необходимости организуем аренду дополнительного снаряжения

Обладает супер-способностью влюблять клиентов в те виды активностей, которыми они с ним занимаются, будь то лыжи, велосипед или трекинг. Благодаря редкой харизме, удивительному магнетизму и открытости, кэмпы с Алексеем получаются особенно душевными и запоминающимися.

Стоимость тура

В стоимость входит:

Спортивная программа, включая видео разбор и анализ лыжной техники

6 тренировочных дней

Проживание 7 ночей в отеле Grand Hotel Savoia 5* с завтраком

Рождественский Ужин

Трансферы на маршруты

Тревел поддержка 24/7

Отдельная лыжная комната для хранения оборудования

Сувениры от команды Pro Trener