КИСЛОВОДСК,
КАВКАЗСКИЕ МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ
Один из лучших бальнеологических и климатических курортов России. Он еще является центром притяжения спортсменов, где располагается один из крупнейших в России олимпийский центр подготовки.
Яркий отдых в компании друзей и единомышленников с профессионалами PRO TRENER!
июнь - август 2020
КАВКАЗСКИЕ МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ
Один из лучших бальнеологических и климатических курортов России. Он еще является центром притяжения спортсменов, где располагается один из крупнейших в России олимпийский центр подготовки.
Яркий отдых в компании друзей и единомышленников с профессионалами PRO TRENER!
июнь - август 2020
© 2020 Pro trener
НАША СИСТЕМА
Мы - признанные эксперты в сфере туризма!
СПОРТ
Мы подбираем лучшие варианты тренировок! Начинаете вы с нами или уже продвинутый спортсмен, а может быть маленький участник kids camp, вы все равно получите бесценный опыт и навыки!
ПУТЕШЕСТВИЯ
Мы находим для вас лучшие курорты, ведь нет ничего более полезного для себя, чем побывать там, где никогда не был!
ОПЫТ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Мы всегда стараемся подготовить самую интересную программу и насыщенный тренировочный процесс – это яркие эмоции, которые вы испытываете и незабываемые впечатления, которые увозите с собой!
КОМАНДА
Мы спортивная семья единомышленников. Именно в турах PRO TRENER вы приобретаете новые знакомства и можете встретить старых друзей!
Мы подбираем лучшие варианты тренировок! Начинаете вы с нами или уже продвинутый спортсмен, а может быть маленький участник kids camp, вы все равно получите бесценный опыт и навыки!
ПУТЕШЕСТВИЯ
Мы находим для вас лучшие курорты, ведь нет ничего более полезного для себя, чем побывать там, где никогда не был!
ОПЫТ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Мы всегда стараемся подготовить самую интересную программу и насыщенный тренировочный процесс – это яркие эмоции, которые вы испытываете и незабываемые впечатления, которые увозите с собой!
КОМАНДА
Мы спортивная семья единомышленников. Именно в турах PRO TRENER вы приобретаете новые знакомства и можете встретить старых друзей!
Жемчужина Причерноморья, рожденная морем и горами — живописный Сочи.
МЯГКИЙ КЛИМАТ И
ЗАПОВЕДНЫЕ МЕСТА.
ЗАПОВЕДНЫЕ МЕСТА.
Сочи самый протяженный во всей Европе курорт, обладающий особым, уникальным климатом, который обусловлен влиянием Кавказских гор и Чёрного моря. Множество маршрутов лежит через заповедники, где вы насладитесь нетронутой природой Кавказа. Сочи известен как один из лучших бальнеологических и климатических курортов.
МНОГОГРАННОСТЬ
Мягкое и без изнуряющей жары в тени многовековых реликтовых деревьев, здесь идеальное лето для занятий спортом.
Красная Поляна прекрасно подходит не только для классического треккинга. Здесь прекрасная возможность для маунтинбайка, e-bike, лыжероллеров, плавания в бассейне, и даже виа-феррата.
Красная Поляна прекрасно подходит не только для классического треккинга. Здесь прекрасная возможность для маунтинбайка, e-bike, лыжероллеров, плавания в бассейне, и даже виа-феррата.
СОВРЕМЕННАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Олимпиада оставила за собой хорошее наследие. Новая железная дорога из аэропорта, многополосное шоссе и удобные развязки. Множество высококлассных ресторанов, клубов и бутиков. Обширная культурная программа с приглашенными звездами. Отличные разработанные тропы и спортивные объекты.
Расписание тренировочного дня взрослых и детей
Взрослые и детские группы занимаются отдельно. Каждый участник попадает в свою группу в соответствии с уровнем подготовки!
- Расписание тренировочного дня - взрослые08.00 - Зарядка
Утренняя зарядка на свежем воздухе с видом на горы поможет проснуться и подготовиться к насыщенному дню.
08.40 - Завтрак
Свободное время и завтрак из вкусных и полезных углеводов, которые помогут вам на следующей тренировке
10.00 - Основная тренировка
Выход на трекинг/ power walkin/вело тренировку. Каждый день новые живописные маршруты с потрясающими видами и сбалансированной нагрузкой.
Участники делятся на группы по уровню подготовки, от этого и меняется километраж пути.
13.00 - Свободное время
Возвращение в отель. Свободное время на отдых, посещение СПА и обед.
Иногда обед проходит в горных ресторанах во время тренировки.
16.00 – Вечерняя тренировка
ОФП, плавание, спортивные игры и т.д. На выбор несколько тренировок
17.30 - Растяжка
Растяжка поможет быстро восстановить мышцы после интенсивного дня. Также рекомендуем посещение СПА!
18.00 – СПА/Массаж/Баня
Свободное время, посещение СПА, ужин в компании семьи, друзей, единомышленников, обсуждение прошедшего дня и своих маленьких побед!
- Расписание тренировочного дня - дети08.00 - Зарядка
Веселая и активная утренняя зарядка на свежем воздухе с видом на горы наполнит все тело энергией и разгонит остатки сна.
08.40 - Завтрак
Свободное время и завтрак из вкусных и полезных углеводов, чтобы Ваш ребенок был сытым, бодрым и довольным во время основной тренировки.
10.00 - Основная тренировка*
Выход на трекинг/ легкий поход/велопрогулку по безопасным дорожкам. Каждый день новые живописные маршруты с потрясающими видами и сбалансированной нагрузкой.
Плавание в открытых бассейнах и выезды в аквапарк, походы в хаски-парк и на оленью ферму.
13.00 - Свободное время
Возвращение в отель. Свободное время на отдых и обед.
Иногда обед проходит в горных ресторанах во время тренировки.
16.00 – Вечерняя тренировка
ОФП, бег, игры-разведчики, велогонки, эстафеты, спартакиады. На выбор несколько тренировок.
17.30 - Свободное время*
Посещение СПА, ужин в компании семьи, друзей, единомышленников, обсуждение прошедшего дня и своих маленьких побед!
* Если дети закончили раньше взрослых, тренеры отводят их по номерам.
МАРШРУТЫ КЭМПА
День 1
Национальный парк Кисловодский.
Нарзанная Галерея.
Трекинг 8 км.
Национальный парк Кисловодский.
Нарзанная Галерея.
Трекинг 8 км.
Сегодня первый день, а значит тренировка будет неинтенсивной, а скорее подготавливающей для предстоящей работы.
Посещение знаменитой Нарзанной Галереи Кисловодска.
ПРОГРАММА КЭМПА
На Ваш выбор!
Варианты тренировок: взрослая программа.
Варианты тренировок: взрослая программа.
Трекинги.
Огромное количество проработанных троп для любого уровня подготовки. Многообразие природы: реликтовые леса, водопады и озера, альпийские луга.
Горный велосипед.
Затяжные спуски, привалы у водопадов. Очень сложные и совсем легкие маршруты. Каждый день открывать для себя разнообразие Кавказских гор.
Байк-парк.
Это единственный в России Байк Парк с полноценной инфраструктурой включает:
комплекс трасс для скоростного спуска на горных велосипедах на высоте от 960 до 540 метров над уровнем моря и протяженностью трасс — более 7 км с перепадом высот 340 м, трассы «зеленого», «синего» и «черного» уровня сложности с проработанными шорами, дропами, контруклонами, крутыми поворотами и ритм-секциями.
E-bike.
Почувствуйте свои силы на топовых e-bike велосипедах Specialized. Вы можете присоединиться к команде профессионалов и с легкостью покорить самую высокую гору. Прекрасная возможность увидеть то, что недоступно на обычном вело.
Виа-Феррата
4 маршрута, каждый - в уникальном месте. Абсолютно безопасны и надежны. Попробовать себя на прочность на высоте 2000м на отвесной скале.
Тренировки по плаванию.
Grand Polyana 5*– площадка для международных соревнований по плаванию. Открытый олимпийский бассейн в окружении гор уж точно обеспечит прогресс в тренировках по плаванию.
Лыжероллеры.
Для тех, кому не хватило зимы!
Лыжно-биатлонный комплекс «Лаура» на высоте 1 500м с идеальным покрытием и несколькими уровнями сложности. Для новичков – занятия на стадионе с видами на Красную Поляну. Для тех, кто готов погонять – разнообразный рельеф со спусками, подъемами и поворотами.
Огромное количество проработанных троп для любого уровня подготовки. Многообразие природы: реликтовые леса, водопады и озера, альпийские луга.
Горный велосипед.
Затяжные спуски, привалы у водопадов. Очень сложные и совсем легкие маршруты. Каждый день открывать для себя разнообразие Кавказских гор.
Байк-парк.
Это единственный в России Байк Парк с полноценной инфраструктурой включает:
комплекс трасс для скоростного спуска на горных велосипедах на высоте от 960 до 540 метров над уровнем моря и протяженностью трасс — более 7 км с перепадом высот 340 м, трассы «зеленого», «синего» и «черного» уровня сложности с проработанными шорами, дропами, контруклонами, крутыми поворотами и ритм-секциями.
E-bike.
Почувствуйте свои силы на топовых e-bike велосипедах Specialized. Вы можете присоединиться к команде профессионалов и с легкостью покорить самую высокую гору. Прекрасная возможность увидеть то, что недоступно на обычном вело.
Виа-Феррата
4 маршрута, каждый - в уникальном месте. Абсолютно безопасны и надежны. Попробовать себя на прочность на высоте 2000м на отвесной скале.
Тренировки по плаванию.
Grand Polyana 5*– площадка для международных соревнований по плаванию. Открытый олимпийский бассейн в окружении гор уж точно обеспечит прогресс в тренировках по плаванию.
Лыжероллеры.
Для тех, кому не хватило зимы!
Лыжно-биатлонный комплекс «Лаура» на высоте 1 500м с идеальным покрытием и несколькими уровнями сложности. Для новичков – занятия на стадионе с видами на Красную Поляну. Для тех, кто готов погонять – разнообразный рельеф со спусками, подъемами и поворотами.
На Ваш выбор!
Варианты тренировок: детская программа.
Варианты тренировок: детская программа.
Здесь детям будут завидовать взрослые!
- треккинги и легкие походы в пикниками вдоль горных речек, по тропам здоровья, к водопадам Менделиха.
- прогулки на велосипедах по безопасным дорожкам.
- плавание в открытых бассейнах и посещение аквапарка.
- катание на коньках.
- спортивные игры.
- велопрогулка и посещение Вольерного комплекса биосферного заповедника. Знакомство с местными зверушками, живущих в условиях максимально приближенным к естественным.
- поход в хаски-парк и оленью ферму.
- поход в этно-хутор с вкусным домашним обедом.
- множество развлекательных парков: веревочный городок, йети-парк, Wonder Land, панда-парк.
- родельбан – сани, скользящие по рельсам.
- скалодром.
- треккинги и легкие походы в пикниками вдоль горных речек, по тропам здоровья, к водопадам Менделиха.
- прогулки на велосипедах по безопасным дорожкам.
- плавание в открытых бассейнах и посещение аквапарка.
- катание на коньках.
- спортивные игры.
- велопрогулка и посещение Вольерного комплекса биосферного заповедника. Знакомство с местными зверушками, живущих в условиях максимально приближенным к естественным.
- поход в хаски-парк и оленью ферму.
- поход в этно-хутор с вкусным домашним обедом.
- множество развлекательных парков: веревочный городок, йети-парк, Wonder Land, панда-парк.
- родельбан – сани, скользящие по рельсам.
- скалодром.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Тур сопровождает команда профессиональных тренеров
Тур сопровождает команда профессиональных тренеров
Алексей Баранников
Главный тренер тура.
Мастер спорта международного класса по лыжному двоеборью. Член сборной России. Член олимпийской сборной команды России по лыжному двоеборью на Олимпиаде в Турине, на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. Многократный победитель и призер всероссийских турниров и международных соревнований по лыжному двоеборью. Руководитель outdoor-направления в PRO TRENER. И главный тренер спортивных кэмпов более 5 лет.
Мастер спорта международного класса по лыжному двоеборью. Член сборной России. Член олимпийской сборной команды России по лыжному двоеборью на Олимпиаде в Турине, на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. Многократный победитель и призер всероссийских турниров и международных соревнований по лыжному двоеборью. Руководитель outdoor-направления в PRO TRENER. И главный тренер спортивных кэмпов более 5 лет.
Игорь Макаров
Высококвалифицированный специалист с многолетним стажем работы в области персонального тренинга с разными возрастными категориями — взрослыми и детьми от 1 года до 16 лет. За плечами Игоря — высшее профильное образование, сертификация в ведущих фитнес-организациях. Участник и презентер международных фитнес-конвенций. Автор и ведущий лекций. Руководитель направления «Детский фитнес» в PRO TRENER. Главный детский тренер спортивных кэмпов более 5 лет.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТУРЫ
PRO TRENER
PRO TRENER
Наши преимущества
- Привычный отпуск становится более насыщенным, активным и полезным. Больше свободного времени, можно освоить новые вида активности или привести свою форму в порядок.
- Отпуск или командировка без отрыва от привычного тренировочного плана.
- Профессиональная тревел поддержка, выгодные цены.
- Тренировки разработаны в соответствие с Вашими пожеланиям, требованиям и целями.
- Стоимость услуг тренера не зависит от кол-ва человек. Идеально для семьи и компании друзей. Например, для группы 5-6чел стоимость может быть ниже группового спортпакета.
- Рекомендации по подбору локации и отелей, идеальной базы для Вашего спортивного отдыха.
Курорт мирового уровня
ПРОЖИВАНИЕ
Контакты
Вы можете связаться с нами удобным для Вас способом указав ваши контактные данные либо просто позвонив по нижеуказанным номерам
Марина Погорелова
m.pogorelova@pro-trener.ru
+7-903-796-48-48
Елизавета Головинова
elizaveta.golovinova@pro-trener.ru
+7-903-500-43-56
m.pogorelova@pro-trener.ru
+7-903-796-48-48
Елизавета Головинова
elizaveta.golovinova@pro-trener.ru
+7-903-500-43-56
Курортный комплекс Гранд Отель Поляна 5*
Ачипсинская ул., 16, Эстосадок,
Краснодарский край, 354392
Краснодарский край, 354392
Оставить заявку