Расписание тренировочного дня - дети
08.00 - Зарядка
Веселая и активная утренняя зарядка на свежем воздухе на берегу Волги наполнит все тело энергией и разгонит остатки сна.
08.40 - Завтрак
Свободное время и завтрак из вкусных и полезных углеводов, чтобы Ваш ребенок был сытым, бодрым и довольным во время основной тренировки.
10.00 - Основная тренировка*
Выход на трекинг/ легкий поход/велопрогулку по безопасным дорожкам. Каждый день новые живописные маршруты с потрясающими видами и сбалансированной нагрузкой.
Плавание бассейне и выезды на гольф площадки.
13.00 - Свободное время
Возвращение в отель. Свободное время на отдых и обед.
Иногда обед проходит в горных ресторанах во время тренировки.
16.00 – Вечерняя тренировка
ОФП, бег, игры-разведчики, велогонки, эстафеты, спартакиады. На выбор несколько тренировок.
17.30 - Свободное время*
Посещение СПА, ужин в компании семьи, друзей, единомышленников, обсуждение прошедшего дня и своих маленьких побед!
* Если дети закончили раньше взрослых, тренеры отводят их по номерам.