Красная Поляна — это достойный ответ России международным лыжным курортам, с продуманной до мелочей инфраструктурой и изумительным уровнем сервиса. После проведения Зимних Олимпийских игр в Сочи в 2014 году, большая часть спортивных объектов функционирует в полном режиме для проведения соревнований и тренировочных сборов, поэтому уровень лыжных трасс — один из лучших в России. Мы открыли в Красной Поляне еще один вид активности — скитуринг по горным маршрутам, поэтому убеждены, что с Pro Trener Camps вы откроете новый, ранее неизведанный Сочи.
Интересные факты о Красной Поляне
В 2017 году курорт получил премию National Geographic как лучшее туристическое направление года
Что входит в кэмп?
- Красная Поляна — идеальное место для того, чтобы отработать технику на беговых лыжах и сделать свое катание красивее. Стадион «Лаура» сделан по всем мировым стандартам качества, а его инфраструктура поддерживается на высоком уровне.
- Мы открыли для России направление скитуринга — нетривиальный вид активности, который не только прорабатывает практически все группы мышц, но и открывает для вас новые возможности. На специальных лыжах можно пройти по мягкому нетронутому снегу туда, куда нельзя пройти на беговых лыжах или доехать на машине.
Тренировки
- Апартотель Valset Apartments by Azimut Rosa Khutor расположен на Нижней базе круглогодичного горнолыжного курорта «Роза Хутор» на Красной Поляне. Комфортное размещение в современных номерах, сдержанный утонченный стиль и комфортная SPA-зона. Идеальное место для восстановления после интенсивных активностей!
проживание
- Красная Поляна — это один из гастрономических центров России, который предлагает для своих гостей огромный выбор различных видов кухни, с собственной горной атмосферой и вечеринками Apres Ski. Представлены многие заведения из московских сетей, например, White Rabbit Family и известный Red Fox, над меню которого работал Владимир Мухин.
гастрономия
- Красная Поляна — это не только лыжный курорт, но и его интересные окрестности. Например, здесь есть шесть дольменов — древних погребальных сооружений, возраст которых составляет от 4000 до 6000 лет.
- В горной местности есть пивоварня Endemic в селе Медовеевка, которая будет финалом маршрута скитуринга. Знакомство с технологиями производства в горных условиях, душевное приветствие и освежающий глоток свежесваренного пива — это такие локальные места Красной Поляны, о которых можно только знать, но найти очень непросто.
культура
Красная Поляна — это возможность почувствовать гордость за уровень сервиса и стандарты качества на горнолыжном курорте, отвечающий всем мировым стандартам. Но еще это возможность потренироваться на тех трассах и войти в те повороты, которые еще помнят победы недавних Олимпийских чемпионов. Откройте для себя новый вид активности скитуринг, чтобы изучить Сочи так, как его знают только локальные жители.
Тренировки на Олимпийском объекте
Программа кэмпа
1
18 февраля. 1 день
Заселение в отель
18:00 Аренда оборудования для занятий на беговых лыжах
19:30 Брифинг для участников кэмпа
20:00 Ужин-знакомство
18:00 Аренда оборудования для занятий на беговых лыжах
19:30 Брифинг для участников кэмпа
20:00 Ужин-знакомство
2
19 февраля. 2 день
8:00 Кардио-тренировка и престретчинг с лыжным ОФП
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Первая тренировка на беговых лыжах. Особое внимание мы уделим технике катания на беговых лыжах, где вы научитесь:
14:30 Обед у подъемника 1389 «Горный приют»
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в Сахалин White Rabbit Family — для истинных любителей морепродуктов. Одноименный ресторан в Москве был удостоен звезды Мишлен
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Первая тренировка на беговых лыжах. Особое внимание мы уделим технике катания на беговых лыжах, где вы научитесь:
- Переносить вес тела на одну сторону
- Увеличите размер проката на одной ноге
- Научитесь проходить резкие повороты
- Отработаете технику отталкивания от опорной ноги и палки с помощью веса собственного тела
14:30 Обед у подъемника 1389 «Горный приют»
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в Сахалин White Rabbit Family — для истинных любителей морепродуктов. Одноименный ресторан в Москве был удостоен звезды Мишлен
3
20 февраля. 3 день
8:00 Кардио-тренировка и престретчинг с лыжным ОФП
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Тренировка на беговых лыжах с фокусом на:
14:30 Обед у подъемника 1389 «Горный приют»
16:00 Аренда оборудования для скитуринга и покупка необходимого инвентаря
19:30 Ужин в ресторане Red Fox — по нашему мнению самый атмосферный и вкусный ресторан курорта «Роза Хутор». Интерьер в стиле шале и авторское меню от Владимира Мухина, шеф-повара White Rabbit Family
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Тренировка на беговых лыжах с фокусом на:
- Равнинные виды хода на лыжах
- Работу с координацией
- Работу на дистанции по Олимпийскому кругу
14:30 Обед у подъемника 1389 «Горный приют»
16:00 Аренда оборудования для скитуринга и покупка необходимого инвентаря
19:30 Ужин в ресторане Red Fox — по нашему мнению самый атмосферный и вкусный ресторан курорта «Роза Хутор». Интерьер в стиле шале и авторское меню от Владимира Мухина, шеф-повара White Rabbit Family
4
21 февраля. 4 день
8:00 Кардио-тренировка и престретчинг с лыжным ОФП
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Подготовка к скитурингу и трансфер до места старта маршрута — гостиницы «Газпром 1389»
11:30 Скитуринг по голубой трассе с финишем на станции «Горный приют». Это отличная возможность распробовать этот вид активности, привыкнуть к оборудованию, отработать основы движений и техники на очень живописном маршруте с панорамным видом на горные массивы
Длина маршрута — 3,5−4 км с набором высоты 300−400 метров
Сложность — 2 из 5
Возможен обратный спуск на лыжах или подъемнике
13:30 Обед в ресторане «Гостидзе» — лучшие традиции грузинской кухни
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в ресторане «Огонек» с мясными блюдами на любой вкус
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Подготовка к скитурингу и трансфер до места старта маршрута — гостиницы «Газпром 1389»
11:30 Скитуринг по голубой трассе с финишем на станции «Горный приют». Это отличная возможность распробовать этот вид активности, привыкнуть к оборудованию, отработать основы движений и техники на очень живописном маршруте с панорамным видом на горные массивы
Длина маршрута — 3,5−4 км с набором высоты 300−400 метров
Сложность — 2 из 5
Возможен обратный спуск на лыжах или подъемнике
13:30 Обед в ресторане «Гостидзе» — лучшие традиции грузинской кухни
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в ресторане «Огонек» с мясными блюдами на любой вкус
5
22 февраля. 5 день
8:00 Завтрак в отеле
9:30 Трансфер на подъемнике до станции «Альпика» и старт маршрута скитуринга по гребню и спуском на курорт «Красная Поляна». Более сложный, но очень интересный маршрут — настоящий вызов самому себе!
Длина маршрута — 4−5 км с набором высоты 300−400 метров.
Сложность — 4 из 5
13:30 Обед в ресторане современной деревенской кухни «Яблоки печем» — фаворит всех гостей Красной Поляны. Рекомендуем попробовать запеченный Камамбер в углях и тартар из бычка
16:00 Возврат оборудования для скитуринга
19:30 Ужин в ресторане Tehnikum
9:30 Трансфер на подъемнике до станции «Альпика» и старт маршрута скитуринга по гребню и спуском на курорт «Красная Поляна». Более сложный, но очень интересный маршрут — настоящий вызов самому себе!
Длина маршрута — 4−5 км с набором высоты 300−400 метров.
Сложность — 4 из 5
13:30 Обед в ресторане современной деревенской кухни «Яблоки печем» — фаворит всех гостей Красной Поляны. Рекомендуем попробовать запеченный Камамбер в углях и тартар из бычка
16:00 Возврат оборудования для скитуринга
19:30 Ужин в ресторане Tehnikum
6
23 февраля. 6 день
8:00 Кардио-тренировка и престретчинг с лыжным ОФП
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Тренировка на беговых лыжах с отработкой следующих навыков:
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в ресторане Chica — проекте White Rabbit Family с перуанской и паназиатской кухней. Авторская проработка меню от Владимира Мухина — залог успеха проекта
9:00 Завтрак в отеле
11:00 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
12:00 Тренировка на беговых лыжах с отработкой следующих навыков:
- Различные виды хода на лыжах
- Смена ходов в движении
- Полный круг с подъемами, который в лыжном мире называется «Подъем Александра Легкова»
SPA-процедуры или восстановительная прогулка
19:30 Ужин в ресторане Chica — проекте White Rabbit Family с перуанской и паназиатской кухней. Авторская проработка меню от Владимира Мухина — залог успеха проекта
7
24 февраля. 7 день
8:30 — Завтрак в отеле
9:30 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
10:30 Старт биатлонной эстафете на беговых лыжах со стрельбой из винтовок с плеча профессиональных биатлонистов по установкам со спортивными мишенями
12:30 Обед в ресторане «Трикони» на курорте «Роза Хутор»
15:30 Вечерний хайкинг с фонарями. Маршрут начинается от поворота на «Медвежий угол» по заснеженному лесу до местной колоритной пивоварни Endemiс в деревне Медовеевка. Финал маршрута — дегустация местных сортов пива с мини-экскурсией по истории и особенностям производства горной пивоварни
17:30 Ужин в местном ресторане
Длина маршрута — 5 км с набором высоты 350 метров.
Сложность — 2 из 5
19:00 Обратный трансфер до отеля
9:30 Трансфер до лыжно-биатлонного стадиона «Лаура»: 10 минут до подъемника и 30 минут на подъемнике
10:30 Старт биатлонной эстафете на беговых лыжах со стрельбой из винтовок с плеча профессиональных биатлонистов по установкам со спортивными мишенями
12:30 Обед в ресторане «Трикони» на курорте «Роза Хутор»
15:30 Вечерний хайкинг с фонарями. Маршрут начинается от поворота на «Медвежий угол» по заснеженному лесу до местной колоритной пивоварни Endemiс в деревне Медовеевка. Финал маршрута — дегустация местных сортов пива с мини-экскурсией по истории и особенностям производства горной пивоварни
17:30 Ужин в местном ресторане
Длина маршрута — 5 км с набором высоты 350 метров.
Сложность — 2 из 5
19:00 Обратный трансфер до отеля
8
25 февраля. 8 день
Выезд из отеля и обратный путь до Москвы
Иван — профессионал своего дела, который очень понятно и доступно объясняет самые сложные моменты катания на лыжах. Он внимателен к процессу, обращает внимание на детали и ответит на любую просьбу. Кэмп с Иваном — это залог того, что вы перейдете на следующий уровень своей спортивной формы!
Призер московских и участник Всероссийских соревнований по биатлону
Иван Соловьев
Стоимость кэмпа от 252 265 рублей